Gmina Obrowo, przy współpracy z Urzędem Marszałkowskim, inicjuje szóstą edycję programu profilaktyki zdrowotnej skierowanego do seniorów. Projekt ten, zatytułowany „Program zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim”, jest skierowany do mieszkańców gminy, którzy ukończyli 60 lat. Uczestnictwo w programie wymaga stałego zamieszkania i meldunku na terenie gminy.
Kompleksowe działania programu
Program oferuje szereg aktywności i usług mających na celu poprawę zdrowia i samopoczucia uczestników. Elementy programu obejmują między innymi zajęcia fizyczne, które mają na celu zwiększenie sprawności fizycznej i równowagi, co jest kluczowe w zapobieganiu upadkom. Dodatkowo, uczestnicy skorzystają z edukacyjnych szkoleń oraz przejdą bezpłatne badania kwalifikacyjne. Badania te zawierają EKG, testy oceniające sprawność oraz analizę składu ciała.
Harmonogram i czas trwania
Program będzie realizowany od września do grudnia 2026 roku, oferując trzy sesje tygodniowo. Każda z nich potrwa 45 minut i będzie odbywać się w godzinach popołudniowych, co ma na celu dostosowanie się do codziennego rytmu życia uczestników.
Procedura zapisów
Aby wziąć udział w programie, zainteresowani powinni zgłosić się do Urzędu Gminy w Obrowie, mieszczącego się przy Alei Lipowej 27, w pokoju numer 6. Rejestracja jest możliwa telefonicznie pod numerem 56 678 60 22 wew. 155, w godzinach od 7:15 do 15:15. Należy pamiętać, że liczba miejsc jest ograniczona, dlatego decyduje kolejność zgłoszeń.
Inicjatywa ta stanowi doskonałą okazję dla seniorów do poprawy jakości życia poprzez aktywne uczestnictwo w programie zdrowotnym, który nie tylko wzmacnia fizyczną kondycję, ale także dostarcza cennej wiedzy na temat zdrowego stylu życia.
Źródło: facebook.com/Obrowonaszagmina